tag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post4367726019652656821..comments2023-10-02T12:46:04.459+02:00Comments on Lay, vivencias del Triatlon y Atletismo.: y este año !!!!A Disfrutarrr¡¡¡¡Layhttp://www.blogger.com/profile/07770491834185067951noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post-23482787685154806172012-04-27T08:29:04.850+02:002012-04-27T08:29:04.850+02:00Buena marca en la media. Saludos desde Conil( cadi...Buena marca en la media. Saludos desde Conil( cadiz)Jesús y Angelahttps://www.blogger.com/profile/00307921058041717930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post-16219337822583239172012-01-18T20:58:56.791+01:002012-01-18T20:58:56.791+01:00Buen plantemiento Lay. Se nota que llevamos ya uno...Buen plantemiento Lay. Se nota que llevamos ya unos cuantos kilómetros para valorar cada momento de "nuestra vida deportiva". Felicidades, y un abrazo. En alguna coincidimos seguro.Trajano de Utrerahttps://www.blogger.com/profile/12155211684147212919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post-3399715585170750142011-11-25T09:31:53.524+01:002011-11-25T09:31:53.524+01:00A ésto sí que le llamo yo "entrenar por sensa...A ésto sí que le llamo yo "entrenar por sensaciones", je, je. Siempre he defendido que los planes de entrenamiento se tienen que adaptar a las personas, y no al revés. Como de clase vas sobrado, seguro que sabes manejarte a tu manera.<br /><br />Una muy buena idea lo de los globos-liebre para la media, cuenta conmigo para seguirte. Será un orgullo para mí intentarlo a tu lado, a ver hasta dónde aguanto tu ritmo. Un abrazo.Charliehttps://www.blogger.com/profile/01904055381120835553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post-58986902613723204122011-11-24T13:22:32.976+01:002011-11-24T13:22:32.976+01:00Como deber ser, jejeje. Pero para el titan si que ...Como deber ser, jejeje. Pero para el titan si que vas a tener que apretar un poco.<br /><br />1.35 en la media y sin apenas entrenos, dime la receta, y no que solo hay que entrenar mas, jejeje.<br /><br />Un abrazo campeon.angelhttp://imnuminioso.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5546054427050571583.post-32010238207280274592011-11-24T11:45:24.416+01:002011-11-24T11:45:24.416+01:00Seguro que el año pasado también disfrutaste, aunq...Seguro que el año pasado también disfrutaste, aunque este año con menos presión lo vas a hacer mucho mejor, creeme. Cuidate churra y si me necesitas silbame. Aunque estaré en la obra. <br />Ayer hasta las 10 de la noche casi ufffAnonymousnoreply@blogger.com