Seguidores

14 ene. 2014

Bueno, quiero reflexionar en voz alta con vosotros y darle una vuelta de tuerca a mi vida y contaros mis pensamientos….
Todo empezó un día de hace ya 8 años con mi amigo EPIFANIO SOTELO viendo la Media Maratón de Los Palacios, él tenía muchas ganas de correrla y yo de quitarme peso (estaba tela de gordito jijiji) así que decidimos ponernos manos a la obra y empezar a entrenar,  entonces se nos unió también mi cuñado Rafa en lo que para nosotros sería un logro el poder correr la media para el año venidero, yo por unos motivos GORDITO TELA(ya la había corrido 2 veces) y Epi y Rafa por otros. Quedábamos para correr y andar todos o casi todos los días, ellos se iban para delante porque yo con el peso que tenía no podía llevar su ritmo, pero poco a poco fui mejorando conforme iba perdiendo peso y me pude poner al ritmo de ellos, ya hacíamos entrenamientos más enserio y hacíamos tiradas largas con vistas a esa media maratón, logramos hacerla muy decentemente y continuamos entrenando. Ese mismo  año ya nos habíamos unido al C.A.Palaciego en busca de motivación para seguir con las carreras y demás y la verdad es que hicimos un grupo de entrenamientos muy ameno.

El siguiente año fue para mí en lo personal muy malo, pues en Julio falleció mi madre a causa de un cáncer de Colon, fueron momentos muy malos para mí, pues se me fue una parte de mi vida a la cual jamás vería a casusa del puñetero cáncer, una persona que quería a sus nietos con locura, que era más joia que el arroz, pero más buena imposible, TE QUIERO MUCHO MAMA ALLÁ DONDE ESTES.
 El atletismo me hizo salir de momentos muy malos y continúe con la ilusión y las ganas necesarias para no caer, gracias a eso intensifique mis entrenamientos. Entonces ya hicimos el grupo de los pesaos, un grupo que íbamos a entrenar y competir juntos, José Amuedo y su hermano Antonio, Rafa y yo, empezamos a hacer carreras por toda la geografía Española y extranjera jijijii, para conseguir un trofeo por puntos acumulados y como no, lo conseguimos, con una lucha de la que jamás se nos olvidara con los hermanos Tejero, Antonio y Fernando. Fueron momentos dulces y que te hacia mirar siempre adelante y nunca hacia atrás, este mismo año fue el año de mi debut en Maratón a las que le han seguido 6 mas….. continué practicando atletismo hasta que un año cuando realice el Duatlón de Los palacios, dije que quería hacer Tri, si una locura porque casi no sabía nadar, al siguiente año me apunte a la `piscina y en 15 días nadando me apunte al triatlón del Castillo de las Guardas, un triatlón que no se me olvidará en mi vida por varios motivos, fue el de mi debut en tri y porque casi me ahogo, salí el penúltimo del agua y como anécdota mi mujer a la que hice sufrir de lo lindo, cuando salí del agua me decía…. PAPI TU TRANQUILO y yo le conteste con voz de vencido, más tranquilo si voy el últimooooo!!! Jajajaja…. Fue una experiencia de la que jamás me olvidare en la vida y de la que me hizo aprender muchísimo a mí y a todos los que me rodeaban, no contento con eso me dije que no podía quedarme con esa mala experiencia y me apunte al triatlón de Rota, mi primer triatlón en el mar y con bici de carretera, también como es lógico anécdotas para recordar pues casi llego a Chiclana nadando jajaja pero en este triatlón ya había aprendido a tenerle más respeto al agua y disfruté muchísimo.
En este momento mis pensamientos en lo deportivo cambiaron, y cambiaron porque el Triatlón me había enganchado, algunos me llamaban LA PANARRA DE LOS PALACIOS, aunque después me seguirían en esto del tri. Bueno pues como digo aquí empecé a cambiar y me apunté al CLUB TRIATLON DOS HERMANAS que la verdad gracias a Don FRASCISCO ORTIZ MUÑOZ conseguí aprender a nadar y a valorar el tri como lo que es, Tres disciplinas de las que hay que estar regular en todas y me puse manos a la obra. Lo mejor de estos primeros años en el Triatlón fueron sin duda el grupo humano que conseguimos, no solo de deportistas sino de familiar, pues todos o casi todos somos padres de familia y como se suele decir, con muchos pelos en los huevos, y nos tomábamos el triatlón como una fiesta y un  sitio donde disfrutar nosotros haciendo lo que nos gusta y la familia  por pasar buenos ratos en todas las competís a las que íbamos.

 Entonces llegó el momento más duro de mi vida hasta ahora, MI PADRE, la persona más buena del mundo, una de las personas más importantes de mi vida, no solo por ser mi padre, sino porque hay muy pocas personas como él en este mundo, convivía tanto en mi trabajo como en mi casa con él, estaba todo el día junto con él, los fines de semanas trabajando  o bien mi casa o en el campo, y se me fue, se fue debido a una puta enfermedad llamada E.L.A, una enfermedad que te deja sin fuerzas y que cada vez te vas consumiendo más, una enfermedad que a una persona tan activa como mi padre es lo más malo que le puede pasar a una persona, parecía un castigo, un castigo a una persona que no se lo merecía, a una persona que lo daba todo por todo el mundo, no solo por su familia, falleció hace ya 3 años y medio y no lo olvidaré jamás en mi vida TE QUIERO MUCHO PAPA ALLA DONDE ESTES, SEGURO QUE YA ESTAIS JUNTITOS.
 Entonces ese mismo año había decidido hacer Titán, mi primer media distancia, el más duro que podía realizar, no lo conocía, pero gracias a mi amigo ANTONIO ROLDAN Y A MIKEL conocí este triatlón tan especial para mí, fue un homenaje a mi padre fallecido el poder terminar este reto y lo conseguí y fue dedicado a él y a mi familia, pues su apoyo a sido siempre importantísimo para mí.
Desde entonces para mí, mi  deporte era ya el triatlón, compaginándolo con algunas carreras pero como método de entrenamiento,  no tenía otras miras, todo lo relacionado al triatlón era lo que veía, entonces al siguiente año me plantee tres retos grandes, La Maratón, El Medio Ironman de Elche, y de nuevo Titán, pues nada paso el año y se hicieron nuevamente, sufriendo como siempre, pero disfrutando como también siempre. Pero otro año más se iba otra persona importante en mi vida, buena persona y una mujer increíble, callada, respetuosa y muy buena tanto conmigo como con sus nietos e hijas, Mi SUEGRA nos dejaba por culpa de un cáncer de Páncreas, una persona que tampoco le tocaba de irse, una persona buenísima que con el paso de los años hemos visto y sufrido en nuestras carnes toda la carga que llevaba ella a cuestas, ENCARNA SEGURO QUE ESTARAS CON MIS PADRES PORQUE MEJOR NO LAS HAY, TE ECHAMOS DE MENOS.
Continué con mis entrenos unas veces mejores y otras peores, llegaron momentos malos en lo personal con las únicas personas que me quedan de mi familia, mis hermanas, pueden pasar muchas cosas, pero los hermanos son hermanos y siempre deben serlo, no me gusta tener ni vivir la situación en la que estoy con ellas desde hace ya mas de un año, seguramente cada uno pensamos de una manera diferente y vemos la vida de manera distinta, pero debemos de respetarnos todos tal y como somos y no buscar culpables ni malas historias, sigo queriendo a mis hermanas  aunque la situación ahora mismo no sea la correcta. Tampoco puedo dejar atrás a mi cuñado, no puedo decir que no lo allá querido como un hermano porque sería mentira, pero puedo decir que en momento puntuales hizo cosas que seguro se habrá arrepentido,  porque jamás me esperaba cosas que pasaron y que me las hiciera a mí, yo creo que el tiempo como me dijo un amigo en común JOSE MARIA HORMIGO, o cura u olvida, yo creo que a mí personalmente me a echo curar y aparcar todo lo malo que ha pasado y quedarme con lo bueno, porque vivir en el rencor y el “odio”, no es bueno para nadie en esta vida, Gracias José María que creo que no te las he dado nunca.
Después de este rollo necesario para mí, también tengo que relatar uno de  mis mayores logros, el mayor en lo deportivo y un sueño que no todo el mundo llega a alcanzar, un IRONMAN, y más concreto unos de los más duros del mundo y debido a las inclemencias del tiempo se hizo todavía más duro, el IRONMAN DE LANZAROTE. Un hito lograr terminarlo y ver a las personas que más te quieren ver cruzar la meta y hacerte sentir importante por un día, gracias.

No puedo olvidarme de las personas que más me están aportando hasta ahora mismo en mi vida mi compadre JOSE MARIA PRIETO, y mi grandísimo amigo y mi “babucha” ALEJANDRO FACENDA de los que les estaré siempre eternamente agradecido en esta vida por ser mis amigos y haber hecho realidad un sueño conjunto que jamás olvidaremos. A todos mis amigos del Club Bikila (Dani, Jesús, David, Luismi, José Luis, Carlos, Pepe etc…..)y a todos mis amigos de C.A.Palaciego(Duran, Jero, Amuedo, Dani, Paquito, Letania…. Etc…), todos, absolutamente todos han sido importantes en especial JUAN CARLOS MORALES, que me ha apoyado en muchas cosas en todos lados y jamás se lo he agradecido tanto como debiera. Y como me podía olvidar de este grupo tan bueno que hemos hecho, MILE,  CARMELI, EMILIO, ELI, gracias por ser como sois…..
Terminar este, llamémoslo desahogo dándole las gracias a mi mujer ENCARNACION PAREDES, por aguantar a este petardo con todos sus achaques, mal humor(muy pocas veces en….) y por “dejarme” hacer lo que me gusta y apoyarme en todo, que no es otra cosa que disfrutar……
Bueno y ahora a ponerme bueno de mis pulsaciones y de mi gemelo que ya es hora…..



30 may. 2013

Ironman Lanzarote, La Competición....

Bueno pues se dio la salida..... era una cosa increíble, nadar con 1900 personas en esa playa era espectacular, decidí de abrirme para así evitar guantazos y malas historias y tomarme el nado lo mas relajado posible, tanto fue que hice 4100 m. por mi garmin jiji, bueno primera vuelta esquivando gente y abriéndome hacia los barcos y que me encuentro cuando salgo.... a mi señora esposa metida hasta la cintura echándome fotos..... increíble, entre tanta gente y verme y más aun sacarme estas increíbles fotos uffff que subidón....
bueno pues a por la segunda vuelta del nado.... me lo tomo igual que en la primera vuelta, con tranquilidad y deslizando y buscando el lado derecho, tanto fue así que cuando llego al giro de la penúltima boya, como un globerete me desvío mas de la cuenta y tengo que hacer unos metros de más, pero no me importaba, lo que pretendía era eso, salir y salir contento y así fue.... 1:07 y más feliz que unas castañuelas.....



Hago la transición tranquila y me tomo mi tiempo, no quería que se me olvidase nada y así fue, 8 minutos y a la bici.
Mi plan en la bici era el de guardar siempre para intentar correr lo más que pudiera, pero el día nos trastoco todos los planes a muchos de los triatletas allí presentes, vientos que te entraban por todos lados, lluvia los primero 40 km de la bici, ufff por mucho que quería guardar era imposible.....
En la prueba ciclista era un trabajo físico y psicológico, el viento me hizo mas de una vez pensar en bajarme de la bici y pegarle dos patadas, pero el tiempo que llevaba preparando la prueba, la esperanza de terminarla y la motivación de tener a los que me quieren de mi lado, me hizo luchar contra los elementos...
Cuando llegue al mirador del Río después de pasar por el Mirador de Haria unos tramos de de la prueba del cual me acuerdo todavía, como el de los Valles, un tramo de 800m. con viento de frente y del que no podíamos pasar de 7 km/h. fue impresionante.... en fin que eso.... cuando pasábamos por el mirador del Río me acorde de todos mis compañeros que me decían, cuando llegues al mirador del Río, mira para atrás y disfruta, y eso hice en honor a todos ellos, en especial a mi Davila,
en dicho puerto me paso un americano y me dijo, VAMOS QUE YA ESTA TERMINADA.... nada más lejos de la realidad, quedaban 55 km de los que me acuerdo en especial de los últimos 40, viento de frente y de costado, carretera en malísimo estado durante 10 km cuando pasamos por Nazaret y la verdad, tengo que decir que estos últimos 40 se me hicieron larguísimos, no había cuestas ni rampas espectaculares, pero después de 150 km en las patas que te diera el viento era para rematarte.....

En fin que llegamos a boxes.... con la satisfacción de haberme vaciado más de la cuenta en la bici aun sin querer, termine muy contento la verdad, 6h31m. de bici no estaba nada mal y guardándome como iba desde el principio.....
Llego a la transición, por suerte y por cabeza, puse las mallas de correr dentro de la bolsa por si me la cambiaba, bendita idea.... cogí transición igual de tranquila, cambio de mallas, mejunje para las quemaduras del sol y después de 8´ palante.....
La carrera que tenia pensada era la de no forzarme en ningún momento más de la cuenta y eso hice, salí a 5,15 el 1000 y me mantuve así durante los primeros 5 km, cuando estábamos pasando por detrás del aeropuerto con un vendaval del copón, baje el ritmo porque veía que era mucho ritmo y no completaría ni si quiera la primera media, me fue bajando progresivamente hasta llegar a 5.45 y así realice todo ese tramo, por el camino de ida me cruce con mi compadre y me dio una alegría tremenda y de vuelta con mi amigo Ale que para mí fue el más regular de todos haciendo un carreron, pero vamos a lo que vamos....
Dí mi primera vuelta casi sin parar excepto en la cuesta antes de dar la vuelta, mis piernas estaban vacías y mi estomago me dijo que no corría más, entonces fue cuando saque lo que tenia dentro, después de 6 km andando mi amigo Aberto (bellotaman) me animo a que siguiera aunque fuera arrastrando los pies, le dije que no, que no podía, pero cuando siguió, digo, cojones que aquí no as venido a pasearte aquí gilipollas..... y arranque, paso trote cochinero con mas cabeza que fuerza, con mucha fuerza mental y psicológica, volví a correr, corría de avituallamiento a avituallamento y llegaba tomaba agua y solido y palante,
llegada la segunda vuelta ya había visto pasar a todos mis compañeros, menos a Ivana y estaba triste porque creía que se había retirado o no había entrado en el tiempo, seguí con el mismo método, trotar de avituallamiento a avituallamiento aunque en alguno ya ni me paraba, antes de llegar a mi última curva me vino mi amigo y paisano, Javier Gallo, andamos un tramo juntos y cual fue mi alegría que me dijo que Ivana estaba corriendo, que había salido de boxes muy bien, y en ese momento me dio una alegría enorme....
Seguí poco a poco pero con más alegría aun si cabe, mis últimos 5´5 km y con la alegría de cruzarme con todos mis compañeros y saludarnos todos felices y cada uno haciendo su carrera, espectacular.....
A Falta de 2 km a meta estaba lo mejor de esta vida, la que me apoya y me da la alegría de seguir en esto y de luchar por la vida, Mi Mujer, grande donde las aya, apoyando a todos y cada uno de los compañeros, y un poquito más adelante mis hijos, vestidos como su padre, su trimono Bikila, entrando en meta con su padre en el mayor reto de su vida, en la ilusión que había perseguido durante muchísimo tiempo y del que le tengo que agradecer muchísimo a ellos, Feliz como nunca en mi vida había estado entré en META con ellos.... 12:48:50, pero el tiempo es lo de menos,,,,

Un momento de grabado a fuego en mi corazón, acordándome de mis padres que los perdí hace ya unos años y que siempre los tengo en mi mente.
A todos los que me quieren y se que hacen suyos mis logros y mis momentos de angustia.
A mis amigos, al cual les debo mucho de este reto porque me an apoyado siempre confiando más en mí que yo mismo.
A mis amigos del C.A.Palaciego, que aunque aparezco poco por allí, son los que me empezaron a meter en el mundo del deporte y siempre aunque muchos no lo crean, los tengo en mente.
A los que intentaron e intentan  hacerme daño y del cual jamas olvidaré, por hacerme más fuerte y ver de verdad que es lo que verdaderamente vale en esta vida.
A todos, A todos, MIL GRACIAS.
VA POR VOSOTROS........

SOY FINISHER IRONMAN LANZAROTE


26 may. 2013

Ironman Lanzarote 2013

Bueno amigos, pues como el que no quiere la cosa ya soy Finisher del Ironman más duro del mundo y confirmo lo de duro.....

 

Os cuento mi aventura en la cual me embarque hace ya 1 año y algo, como un calentón y como de sangre caliente que tengo, y encima mi compadre, mejor amigo y consejero Jose Maria Prieto y mi otro crack que no me deja ni a sol ni a sombra y que lo quiero tela marinera Alejandro Facenda, no me querian dejar solo y nos metimos los 3 en esta vendita locura, despues nos siguieron Ivana, Nandi, Gallo, Silva y cuando creamos el club ya estaba Nene apuntado, así que 8 miembros del C.D.Bikila Sevilla nos fuimos hasta la isla para hacer realidad un sueño, una ilusión y crear nuestra propia historia.....

Ya metiendome en lo personal empiezo a contar mi historia de este Mi 1º Ironman y del cual tengo que agradecer a muchas personas empezando por mi señora esposa, doña Encarnacion Paredes Nuñez, a sido mi pilar y mi guia en esta aventura, sin ella no podria haber realizado esta ilusión, tengo que postrasme a sus pies no solo por ser la persona que es, sino por todo el apoyo que me da en todo momento, entrenando, compitiendo, en las comidas pffff.....TE QUIERO GORDAAAA¡¡¡¡¡.

Otro que le tengo que agradecer mucho es a mi amigo, mister y apoyo moral Mikelangel Roldan, el me a ayudado muchisimo en esta aventura y no solo en los entrenos, sino en lo sicologico, e tenido momentos muy malos a causa del monton de lesiones acontecidas y el siempre a confiado mas en mí que yo mismo y eso se lo agradeceré eternamente.

Otro del que no me puedo olvidar y que siempre lo tengo en mente es mi compadre, este es muy grande, es la persona con el corazón mas grande que e podido encontrarme en mi vida, es para mi un hermano y un consejero con eso creo que se dice todo y tanto el como persona, como con BIKILA tienda, le tengo que agradecer lo mas grande, a el le quiero dedicar gran parte de este Ironman porque a pasado momentos muy malos en su vida y en la preparacion para esta prueba y los e echo mios, y como sé como es y lo que se merece, le didico gran parte de mi exito y le doy las gracias, Te quiero Compadreeee....

No me puedo olvidar del otro miembro del trio..... Mi grandisimo amigo, mi apoyo en muchas ocasiones, mi ayuda en muchos momentos tanto en lo personal como en lo deportivo, gracias a él e conseguido mucho de lo logrado y el lo sabe, lo quiero como un hermano, es muy grande, es unico, el es mi Brocoli particular y no lo quiero lejos de mí nunca en la vida, es mi Alejandro Fancenda, te quiero babucha.

Bueno una vez desaogado con mis dedicatorias particulares a quien más les debo, no puedo olvidarme de todos los miembros lanzaroteños que an estado en la Isla, Ivana, Nandi,Gallo, Silva y Nene y menos aun de mi Club, el C.D. Bikila Sevilla, me acorde de todos los miembros del que les tengo muchisimo cariño y de sus consejos y fuerzas que nos llegaron desde Sevilla, gracias a David Martinez, Jesus Carrillo, Daniel Hervas, Jose Luis Sierra, David Mekeske, Luis Miguel Soriano, Juan Carlos Morales, Alanis, Parra, Juanlu, Irene, Miguel, Norberto, Antonio Jurado, Carlos, Ernesto, Valriberas, Diego, Ismael, Jaime, Juan Calvo, Manuel, Marcos, Oscar, Pablo, Pepe, Utri, Rafa, Chari, Raquel, y como no nuestra animadora incansable Vargas y seguro se me olvida alguno ........ Todos absulatamente todos, unos mas que otros sabeis lo que e sufrido para llegar hasta aquí y de mis circustancias fisicas deportivas y personales (aireadas por personajes dolidos) y del cual mucha gente no sabe con quien se rodea y por eso le doy mas valor aun a esta azaña deportiva, tanto por lo deportivo como lo personal, me a abierto la mente de todo lo que verdaderamente importa en la vida y de quien tienes que tener al lado y vosotros sois parte importante de mi vida, Mil Gracias a todos de todo corazón......

Bueno empiezo....

Llegamos a la Isla 4 miembros del C.D.Bikila Sevilla el miercoles para unirnos con otro mas que alli se encontraba, no nos dio tiempo de mucho solo de preparar y tener las cosas para el dia siguiente empezar la aventura.

Jueves:

Nos levantamos tempranito para hacer el recorrido de la bicicleta en coche, no lo vimos escesibamente duro, se subia 2600m. pero el desnivel se ganaba poco a poco con los kilometros por los continuos baibenes y subidas constantes, pero si es verdad que el viento nos acojono, los paisajes son espectaculares, como bien dicen parecia la LUNA, increibles, y las vistas pfffff el mirador del rio increible, haciendo el recorrido nos paramos en La Santa y recogimos los dorsales y la mochila y seguimos el recorrido,, ya por la tarde volvimos a ir para ver la charla tecnica y ver a los compañeros que llegaban ese mismo dia, paso el dia, la pasta etc......

Viernes:

Nos fuimos a nadar 25' y pensamiento de coger bici para probarla y correr otro poco, el nado de lujo.... 25' espectaculares, nadando en una piscina gigante, con bancos de peces a nuestros pies...... Cogimos la bici y plaffff.... Reventon de la camara de la rueda delantera.... Menos mal que no me paso el dia de la prueba, pero ay no quedo todo, a los 2 kilometros plaff otravez lo mismos.... Casi me deja caer de boca.... Suerte que alli se vuelcan con la prueba y automanticamente la lleve a un taller mecanico, la cubierta delantera pelada, y reventaba los neumaticos, ya cagado, cambio cubiertas, compro tres camaras y otra cubierta mas, ya el miedo se nos metiomen el cuerpo a todos...... Llegamos y corri 20' y patras.

Ya por la tarde soltamos las bicis en boxes y los sacos con todas las cosas de las transiciones, saludamos a algunos compis y a la casa a descansar....

Dia D, hora H:

Nos levantamos a las 4:30 de la mañana y empezamos con el ritual.... Desayuno, entrada al bater etc... Y a las 5:30 procedemos a irnos a boxes con la grandisima suerte que nos encontramos con un echo historico, Llueve el día del Ironma, primera vez en la historia de Lanzarote y alli habia 8 bikilas oju cabesa esto es historico....

Mi mujer, mis peque y Vargas con su novia, mojandose hasta las trancas por tal de que escucharamos su aliento y sus apoyos.....

Nervios previos a la salida, 1900 triatletas esperando a meterse en el agua, y yo puedo decir que me meti con la mejor compañia posible, mi amigo Alejandro Facenda, nos abrazamos y nos deseamos suerte y cabeza fria.... Que emocion..... Y PPPUUUUMMMMM..... SALIDA.....

Como ya tenia pensado.........