Pokito a poko.

Pos na amigos, como uno es como es, no se me ocurrió otra cosa que "picarme" con mis amigos e irme a hacer el circuito del Titan completo en bici con ellos, habían quedado varios componentes de mi club para hacer el recorrido completo y yo tenia ganas de realizar alguna cuestecita y no tuve otra idea que irme con ellos.

En un principio dado mi bajo estado de forma(45 días escayolao tiene guasa) en el que solo hacia 60"de rodillo y alguna carrera en la cinta, iba a realizar con mi colega José María Martinez, solo la subida a las Palomas, pero tu sabes.... una vez que terminas esa subida dices, ¿coño yo voy a seguir?, y en esa estuvimos cuando terminamos de hacer todos los vaivenes que hay hasta el

Bosque y empezamos a subir el Boyar(15km de subida), todos decían que era mas duro que las Palomas y ya me resulto dura, total que procedimos a la marcha y cuando llegamos al área de descanso del Boyar que todavía quedaban 7´5km de subida, ya estaba hasta los cataplines, por el km 11 estuve apunto de abandonar en el intento pues estaba machacao, pero apreté los dientes y seguí con mas pena que gloria hasta que por el 13´5 me recupere un poco y termine dignamente la subida al puerto.

Una vez allí hicimos parada de reagrupe(hicimos 3 que me partieron por la mitad el ritmo) y hay estubo la anécdota del día, cuando al caerse un trocito de barrita que me estaba comiendo, al agacharme parecía una vieja(así lo catalogo mi amigo David), el no tubo otra idea que bajarse de la bici(cada uno se baja como quiero no?) y jartarnos de reir, me dio tiempo de sacar el movil y echarle 3 o 4 fotos de su espectacular transición, jajajaja.

Una vez conducimos la marcha, fuimos a la caza de las famosas Palomitas, 3´4km de subida con un desnivel bastante alto, en el cual se me dieron bastante bien, bajamos el puerto con prudencia y nos tomamos unas birritas para celebra en magnifico entrenamiento realizado.

Al entreno fuimos José María(hasta la subida al Boyar), David(hasta el descenso del Boyar), Víctor, Juan Mi, Jesús, Miguel, y José(creo que se llama así), también nos acompaño el amigo José María en coche del cual le estoy eternamente agradecido pues fue nuestro coche escoba, habituallamiento, nuestro animador, en fin gracias amigo.

Al terminar unas birritas y para la casa, con un dolor de costado que no se podéis hacer una idea, jajajaja.

Por lo demás, empecé el mismo Viernes 25 a nadar(hay si que se nota) y como forres gump, e nadado todos los días laborables, haber si cojo algo la forma porque estoy penoso, y si es en la carrera a píe pos mejor ni hablamos.

En fin que no queda otra que machacar y machacar, aunque con la calor que esta haciendo por estos lares no te digo naaa las trabalas que hay que hacer para que no te de mucha leña el solercito.

En fin amigos que espero contaros más habitualmente mis historias.

Un abrazo a todos.