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18 jun. 2011

Quedada Titanera 18 de Junio.

Gueno amigos, os dejo unas imagenes del entreno titanero realizado este sabadito, aunque un poco accidentado por la caida de mi amigo David(raspones y poco mas), el entreno a sido magnifico, con un calor espectacular, pero con unas muy buenas sensaciones en lo personal.
Al final an salio 87km y 12 de carrera a pie.
Aquí reagrupando el grupo en el puerto de las Palomas
Fotito a mis colegas después de la caida de David.
Aquí con mi amigo José María Prieto, er Bikilita que hoy a sufrio pero a aguantao de puta madre.
Aquí con mi amigo Salva de Las Cabezas y con el amigo Andy del Chiclanero.
Aquí Victor que el pobre a sufrio, pero que lo a realizao er tio.
Al terminar las Palomas con Jose Maria.
Mi amigo David y Fernando Osuna.

Ea po ya no digo más, ahora a seguir entrenando que toabia nos quea un monton que entrenar y hay que ponerse más fino, que los kilos en los puertos se notan.

6 comentarios:

pinarello dijo...

Eres un fenomen socio haber si quedamos un dominguito de estos.Se han ido las golondrinas? espero que si
Saludos a la familia

Angel dijo...

se sale el entreno, que veo que ademas de disfrutarlo, ha servido para bajar un poco los kilos, no?. Una pena lo del compañero, pero si solo hasn sido raspones, esta bien.

Un abrazo

Emilio dijo...

Bien maquina, bien, eso marcha¡¡

Ricardo Cabrera Cosano dijo...

que bien te veo, mamona!!

ALVARO RUIZ dijo...

cyuando llegue el dia vais a estar hartos, cateto, un abrazo

Caxaira dijo...

Que pena que me coincidiera con la Tri de la Base joder! que buen entreno Lay! La próxima me avisas de nuevo ok! Tiene que estar super bien.
Ahora soy yo el que tiene una propuesta para tí:
I Triatlón Olímpico Pirata "Los Merones", domingo 31 JULIO a las 9:00 de la mañana en la playa de Virgen del Mar,para más datos consulta blog y correo personal.
Si tienes colegas que esten interesados me comentas ok,será algo cerrado solo para invitados.
Un abrazo mostro!